🥾 Randonnée · 3 octobre 2021, 14:01
Gazi Hiking
- Distance
- 6,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 29 min
- Dénivelé positif
- 176 m
- Descente
- 155 m
- Point culminant
- -2 m
- Vitesse moy.
- 4,2 km/h
- Vitesse max.
- 16,7 km/h
- FC moy.
- 95 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Calories
- 562 kcal
- Météo
- ☁️ 20…22 °C couvert · vent 20 km/h
Profil altimétrique
-60 m-40 m-20 m0 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 2,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 36 min
- FC au repos
- 52 bpm
- Stress
- 37 moyenne du jour