🥾 Schneeschuhwandern · 13. Februar 2022, 12:22
Innerthal Snowshoeing
- Distanz
- 11,6 km
- Bewegungszeit
- 3 h 24 min
- Höhenmeter
- 1.121 m
- Abfahrt
- 1.107 m
- Höchster Punkt
- 2.007 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 145 bpm
- Kalorien
- 2.059 kcal
- Wetter
- ☀️ -7…6 °C klarer Himmel · Wind 10 km/h
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 73 training load
- Max. vertikal
- 9,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 06 min Wert 81 · gut
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 16 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 18 Tagesdurchschnitt