🥾 Wanderung · 30. April 2022, 11:17
Explore Rigi massif
- Distanz
- 18,6 km
- Bewegungszeit
- 4 h 53 min
- Höhenmeter
- 1.301 m
- Abfahrt
- 1.275 m
- Höchster Punkt
- 1.429 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 96 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 141 bpm
- Kalorien
- 1.801 kcal
Höhenprofil
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 22 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 88 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4