🥾 Wanderung · 10. Mai 2022, 17:57
Zurich Hiking
- Distanz
- 13,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 51 min
- Höhenmeter
- 1.208 m
- Abfahrt
- 1.156 m
- Höchster Punkt
- 877 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 138 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 185 bpm
- Kalorien
- 1.589 kcal
- Wetter
- ☁️ 18…22 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 5,0 / 3,4 VO₂max
- Trainingsbelastung
- 357 training load
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 04 min Wert 77 · mittel
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 93 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt