🥾 Wanderung · 15. Mai 2022, 09:28
Hasliberg only up :) amazing trails
- Distanz
- 9,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 36 min
- Höhenmeter
- 961 m
- Abfahrt
- 92 m
- Höchster Punkt
- 2.019 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 105 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 137 bpm
- Kalorien
- 1.077 kcal
Höhenprofil
1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 24 training load
- Max. vertikal
- 1,1 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 30 min Wert 83 · gut
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 19 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4