⚡🚵 E-MTB · 3. September 2022, 17:21
E-exploration
- Distanz
- 53,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 37 min
- Höhenmeter
- 1.535 m
- Abfahrt
- 1.400 m
- Höchster Punkt
- 872 m
- Ø Geschwindigkeit
- 20,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 61,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Ø Leistung
- 262 W
- Kalorien
- 1.121 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünGratweg1,6 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke448 m
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 36 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 43 min Wert 79 · mittel
- HRV
- 82 ms
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 95 → 15 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
Videos
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