⚡🚵 E-MTB · 21. Februar 2023, 12:15
Empty the batteries empty the tank !
Crazy super enduro session ! Hit so many trails. All in amazing condition!
Vormittägliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2), Hatzentalstrasse (S0) und Gratweg (S0) und 8 weitere. Unterwegs: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) und Hohenstein (719 m). 1.813 m bergauf, höchster Punkt 883 m.
- Distanz
- 33,8 km
- Bewegungszeit
- 2 h 03 min
- Höhenmeter
- 1.813 m
- Abfahrt
- 1.767 m
- Höchster Punkt
- 883 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 52,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Ø Leistung
- 313 W
- Kalorien
- 1.235 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 11
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,4 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- grünHatzentalstrasse2,4 km
- grünGratweg1,1 km
- rotLeiterli-Trail855 m
- rotHüsli-Trail365 m
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 3/4721 m
- rotHöcklertrail 4/4234 m
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 95 training load
- Max. vertikal
- 0,9 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 41 min Wert 76 · mittel
- HRV
- 82 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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