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🚵 MTB · 3. April 2023, 17:18

Black Monday :)!Lumino new line with freeride! Amzing Monti Maruso line to finish 3 days enduro adventure! After work ride!

Nachmittägliche MTB-Tour rund um Lumino. Trails: Mulatiera Monastero. Unterwegs: Monti Saurù, Claro und Moncrin. 755 m bergauf, höchster Punkt 1.310 m.

Distanz
21,6 km
Bewegungszeit
2 h 25 min
Höhenmeter
755 m
Abfahrt
1.743 m
Höchster Punkt
1.310 m
Ø Geschwindigkeit
8,9 km/h
Max. Geschwindigkeit
46,3 km/h
Ø Leistung
110 W
Kalorien
1.130 kcal
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Höhenprofil

500 m1000 m
021,6 km

Trails· 1

  1. –Mulatiera Monastero159 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Trainingsbelastung
1
training load
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 21 min
Wert 81 · gut
HRV
85 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
Ruhepuls
46 bpm
Body Battery
89 → 6
Tagesmax. → Min.
Stress
25
Tagesdurchschnitt

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