🥾 Wanderung · 16. April 2023, 16:45
Święta Agata
- Distanz
- 1,5 km
- Bewegungszeit
- 25 min
- Höhenmeter
- 33 m
- Abfahrt
- 28 m
- Höchster Punkt
- 483 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 5,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 89 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 137 bpm
- Kalorien
- 155 kcal
Höhenprofil
440 m450 m460 m470 m480 m490 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,3 Erholung
- Trainingsbelastung
- 15 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 56 min Wert 86 · gut
- HRV
- 73 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 26 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4