🏃 Carrera · 12 de junio de 2018, 08:51
Zurich Running
- Distancia
- 12,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 02 min
- Desnivel positivo
- 43 m
- Descenso
- 52 m
- Punto más alto
- 454 m
- Velocidad media
- 11,5 km/h
- Velocidad máx.
- 18,7 km/h
- FC media
- 150 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorías
- 776 kcal
- Tiempo
- ☁️ 17…18 °C cubierto · viento 4 km/h
Perfil de altitud
420 m430 m440 m450 m460 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 2,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 36 media del día