🏃 Carrera · 14 de mayo de 2019, 11:06
Zurich Running
- Distancia
- 7,6 km
- Tiempo en movimiento
- 41 min
- Desnivel positivo
- 114 m
- Descenso
- 100 m
- Punto más alto
- 498 m
- Velocidad media
- 10,9 km/h
- Velocidad máx.
- 24,3 km/h
- FC media
- 135 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 450 kcal
- Tiempo
- ⛅ 11 °C parcialmente nublado · viento 21 km/h
Perfil de altitud
420 m440 m460 m480 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 50 bpm
- Estrés
- 28 media del día