🥾 Senderismo · 24 de octubre de 2020, 15:09
Nafplio Hiking
- Distancia
- 12,8 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 43 min
- Desnivel positivo
- 303 m
- Descenso
- 274 m
- Punto más alto
- 227 m
- Velocidad media
- 3,6 km/h
- Velocidad máx.
- 10,5 km/h
- FC media
- 90 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorías
- 830 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…26 °C despejado · viento 12 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 53 bpm
- Estrés
- 33 media del día