🥾 Senderismo · 18 de enero de 2022, 18:57
Zurich Hiking
- Distancia
- 5,8 km
- Tiempo en movimiento
- 59 min
- Desnivel positivo
- 63 m
- Descenso
- 34 m
- Punto más alto
- 447 m
- Velocidad media
- 5,5 km/h
- Velocidad máx.
- 12,2 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Calorías
- 372 kcal
- Tiempo
- ☀️ -2…-1 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m420 m440 m460 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,9 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 46 min
- FC en reposo
- 40 bpm
- Estrés
- 18 media del día