🚵 BTT · 12 de febrero de 2022, 12:44
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 68,2 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 04 min
- Desnivel positivo
- 1641 m
- Descenso
- 1529 m
- Punto más alto
- 797 m
- Velocidad media
- 15,9 km/h
- Velocidad máx.
- 55,4 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 2485 kcal
- Tiempo
- ☁️ 2…5 °C cubierto · viento 5 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 2
- –Höhenweg2,3 km
- –Reppischtalweg476 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 4,1 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 170 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 45 min puntuación 76 · regular
- FC en reposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 98 → 14 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día