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🚲 Bici de carretera · 19 de febrero de 2022, 10:48

Cardada trails

4000m of proper DH

Distancia
38,0 km
Tiempo en movimiento
3 h 00 min
Desnivel positivo
305 m
Descenso
3967 m
Remontes/transporte
+2530 m
Punto más alto
1673 m
Velocidad media
12,6 km/h
Velocidad máx.
51,6 km/h
Potencia media
56 W
Calorías
1697 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

500 m1000 m1500 m
038,0 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Senderos· 3

Dificultad de los senderos recorridos

S1 · 100%
  1. azulCardada-Trail 3975,1 km
  2. –Cardada-Trail127 m
  3. –Sentiero Colmanicchio288 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de entrenamiento
1
training load
Vertical máx.
5,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 26 min
puntuación 81 · bueno
FC en reposo
44 bpm
Body Battery
87 → 7
máx → mín del día
Estrés
42
media del día

Comentarios

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