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🚲 Bici de carretera · 30 de marzo de 2022, 11:35

New bike day! Where should you test it if not on La Palma

Ibis Repley aka “Bzyczek” / “Buzz”

Distancia
40,6 km
Tiempo en movimiento
4 h 12 min
Desnivel positivo
1132 m
Descenso
1059 m
Punto más alto
1185 m
Velocidad media
9,7 km/h
Velocidad máx.
50,8 km/h
Potencia media
109 W
Calorías
1885 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

600 m800 m1000 m1200 m
040,6 km

Del reloj

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de entrenamiento
1
training load
Vertical máx.
3,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 23 min
puntuación 64 · regular
FC en reposo
51 bpm
Body Battery
37 → 5
máx → mín del día
Estrés
42
media del día

Comentarios

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