🚲 Bici de carretera · 18 de abril de 2022, 11:30
Grande Finale
- Distancia
- 23,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 19 min
- Desnivel positivo
- 200 m
- Descenso
- 1101 m
- Punto más alto
- 1022 m
- Velocidad media
- 17,4 km/h
- Velocidad máx.
- 47,1 km/h
- FC media
- 117 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Potencia media
- 99 W
- Calorías
- 713 kcal
Perfil de altitud
0 m250 m500 m750 m1000 m
Senderos· 7
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoSentiero della Neviere (Base NATO Trail)475 m
- rojoMadre Natura1,6 km
- rojoSentiero H veloce949 m
- rojoSentiero della Neviere912 m
- negroCà Bianca1,1 km
- negroCà Bianca (old)188 m
- negroLittle Champery, Cà Bianca346 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 34 training load
- Vertical máx.
- 0,9 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 35 min puntuación 65 · regular
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 81 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 24 media del día
Fotos· 1
🚲 Pink Panther