🥾 Senderismo · 10 de junio de 2022, 15:51
Kochel am See Hiking
- Distancia
- 10,2 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 50 min
- Desnivel positivo
- 762 m
- Descenso
- 730 m
- Punto más alto
- 1264 m
- Velocidad media
- 4,9 km/h
- Velocidad máx.
- 15,3 km/h
- FC media
- 136 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorías
- 1177 kcal
- Tiempo
- ☁️ 13…19 °C cubierto · viento 8 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m1200 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,3 / 2,5 Umbral de lactato
- Carga de entrenamiento
- 237 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 53 min puntuación 84 · bueno
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 7 máx → mín del día
- Estrés
- 35 media del día