🥾 Wędrówka · 10 czerwca 2022, 15:51
Kochel am See Hiking
- Dystans
- 10,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 50 min
- Przewyższenie
- 762 m
- Zjazd
- 730 m
- Najwyżej
- 1264 m
- Śr. prędkość
- 4,9 km/h
- Maks. prędkość
- 15,3 km/h
- Śr. tętno
- 136 bpm
- Maks. tętno
- 178 bpm
- Kalorie
- 1177 kcal
- Pogoda
- ☁️ 13…19 °C pochmurno · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
600 m800 m1000 m1200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,3 / 2,5 Próg mleczanowy
- Obciążenie
- 237 training load
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 53 min wynik 84 · dobry
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 7 maks. → min. dnia
- Stres
- 35 średni dnia