🥾 Senderismo · 21 de noviembre de 2022, 18:07
Cumbaya Hiking
- Distancia
- 0,7 km
- Tiempo en movimiento
- 9 min
- Desnivel positivo
- 52 m
- Punto más alto
- 2357 m
- Velocidad media
- 4,5 km/h
- Velocidad máx.
- 6,9 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Calorías
- 87 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 13…15 °C llovizna · viento 5 km/h · precip. 0,9 mm
Perfil de altitud
2300 m2320 m2340 m2360 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 10 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 27 min puntuación 96 · excelente
- VFC
- 92 ms desequilibrada · media 7 días 68
- FC en reposo
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 máx → mín del día
- Estrés
- 29 media del día