🥾 Senderismo · 15 de diciembre de 2022, 18:07
Lux
- Distancia
- 3,0 km
- Tiempo en movimiento
- 37 min
- Desnivel positivo
- 5 m
- Descenso
- 16 m
- Punto más alto
- 23 m
- Velocidad media
- 4,8 km/h
- Velocidad máx.
- 19,2 km/h
- FC media
- 97 bpm
- FC máx.
- 124 bpm
- Calorías
- 227 kcal
Perfil de altitud
-10 m0 m10 m20 m30 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 8 training load
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 35 min puntuación 83 · bueno
- VFC
- 68 ms desequilibrada · media 7 días 64
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 33 media del día
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4