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🥾 Randonnée · 17 janvier 2018, 20:02

Uetli love!

Evening hike up Uetliberg, taking the gondola. At the summit, festive decorations and a view of the illuminated Zurich panorama. Descent from Hohenstein on a trail that turned out to be more challenging than I expected in the dark.

Distance
7,9 km
Temps en mouvement
1 h 20 min
Dénivelé positif
462 m
Descente
451 m
Point culminant
932 m
Vitesse moy.
5,9 km/h
Vitesse max.
12,2 km/h
FC moy.
134 bpm
FC max.
178 bpm
Calories
756 kcal
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Profil altimétrique

600 m800 m
07,8 km

Depuis la montre

Training Effect
4,2 / 0,5
aérobie / anaérobie
Vertical max.
13,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
86 bpm
Stress
53
moyenne du jour

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