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🚲 Vélo de route · 22 avril 2019, 10:19

Sitges Road Cycling

Distance
100,2 km
Temps en mouvement
3 h 33 min
Dénivelé positif
1 357 m
Descente
1 250 m
Point culminant
689 m
Vitesse moy.
28,0 km/h
Vitesse max.
57,6 km/h
FC moy.
148 bpm
FC max.
175 bpm
Calories
2 685 kcal
Météo
🌦️ 12…19 °C
bruine · vent 25 km/h · précip. 5,5 mm
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Profil altimétrique

0 m200 m400 m600 m
0100,2 km

Depuis la montre

Training Effect
3,8 / 3,5
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,5 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
59 bpm
Stress
23
moyenne du jour

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