🚲 Vélo de route · 30 mai 2019, 19:31
Roquebrune-Cap-Martin Road Cycling
- Distance
- 18,0 km
- Temps en mouvement
- 41 min
- Dénivelé positif
- 222 m
- Descente
- 216 m
- Point culminant
- 153 m
- Vitesse moy.
- 20,7 km/h
- Vitesse max.
- 50,8 km/h
- FC moy.
- 124 bpm
- FC max.
- 178 bpm
- Calories
- 539 kcal
- Météo
- ☀️ 18…19 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
0 m50 m100 m150 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,9 / 1,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,1 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 57 bpm
- Stress
- 42 moyenne du jour