🚲 公路骑行 · 2019年5月30日, 19:31
Roquebrune-Cap-Martin Road Cycling
- 距离
- 18.0 km
- 移动时间
- 41 min
- 累计爬升
- 222 m
- 下降
- 216 m
- 最高点
- 153 m
- 平均速度
- 20.7 km/h
- 最高速度
- 50.8 km/h
- 平均心率
- 124 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 539 kcal
- 天气
- ☀️ 18…19 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
0 m50 m100 m150 m
手表数据
- 训练效果
- 2.9 / 1.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.1 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 42 当日平均