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🚵 VTT · 11 mars 2020, 19:57

Zurich Mountain Biking

Distance
10,1 km
Temps en mouvement
52 min
Dénivelé positif
442 m
Descente
406 m
Point culminant
874 m
Vitesse moy.
10,8 km/h
Vitesse max.
54,0 km/h
FC moy.
130 bpm
FC max.
166 bpm
Calories
525 kcal
Météo
☀️ 5…8 °C
ciel dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m900 m
09,4 km

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 1,7
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
48 bpm
Stress
14
moyenne du jour

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