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🥾 Randonnée · 23 novembre 2021, 11:18

Lunch Hike

Distance
4,5 km
Temps en mouvement
1 h 16 min
Dénivelé positif
118 m
Descente
102 m
Point culminant
111 m
Vitesse moy.
3,5 km/h
Vitesse max.
10,4 km/h
FC moy.
113 bpm
FC max.
164 bpm
Calories
568 kcal
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Profil altimétrique

50 m100 m
04,5 km

Depuis la montre

Training Effect
2,0 / 1,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
6,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
46 bpm
Stress
26
moyenne du jour

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