🥾 Randonnée · 23 décembre 2021, 11:27
Tempate Hiking
- Distance
- 3,4 km
- Temps en mouvement
- 46 min
- Dénivelé positif
- 2 364 m
- Descente
- 1 133 m
- Remontées/transport
- +162 m
- Point culminant
- 36 m
- Vitesse moy.
- 2,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,5 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 136 bpm
- Calories
- 400 kcal
- Météo
- ☀️ 30…32 °C ciel dégagé · vent 12 km/h
Profil altimétrique
-400 m-200 m0 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+162 m12:16–12:18
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 156,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 51 min
- FC au repos
- 47 bpm
- Stress
- 29 moyenne du jour