🚵 VTT · 6 septembre 2022, 18:15
Social riding :)
- Distance
- 22,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 37 min
- Dénivelé positif
- 750 m
- Descente
- 691 m
- Point culminant
- 881 m
- Vitesse moy.
- 13,7 km/h
- Vitesse max.
- 55,6 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 176 bpm
- Puissance moy.
- 166 W
- Calories
- 919 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke459 m
- vertGratweg857 m
- rougeHöcklertrail 2/4184 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 2,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 75 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 22 min score 63 · moyen
- VFC
- 67 ms moy. 7 j 78
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 86 → 18 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Mientus