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🥾 Randonnée · 16 octobre 2022, 11:24

Hiking

Distance
10,1 km
Temps en mouvement
2 h 13 min
Dénivelé positif
160 m
Descente
91 m
Point culminant
1 247 m
Vitesse moy.
2,8 km/h
Vitesse max.
16,6 km/h
FC moy.
76 bpm
FC max.
112 bpm
Calories
649 kcal
Météo
☀️ 27…31 °C
ciel dégagé · vent 13 km/h
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Profil altimétrique

1160 m1180 m1200 m1220 m1240 m1260 m
010,1 km

Depuis la montre

Training Effect
0,2 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
2
training load
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
5 h 15 min
score 71 · moyen
VFC
75 ms
équilibrée · moy. 7 j 83
FC au repos
45 bpm
Body Battery
74 → 13
max → min du jour
Stress
27
moyenne du jour

Commentaires

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