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🚵 VTT · 25 novembre 2022, 10:02

El Divinio with trail creator :)

Sortie VTT en fin de matinée autour de Balsapamba.

Distance
12,7 km
Temps en mouvement
1 h 13 min
Dénivelé positif
73 m
Descente
2 014 m
Point culminant
2 876 m
Vitesse moy.
10,4 km/h
Vitesse max.
47,4 km/h
FC moy.
102 bpm
FC max.
151 bpm
Puissance moy.
34 W
Calories
589 kcal
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
012,7 km

Depuis la montre

Training Effect
1,3 / 0,2
Récupération
Charge d’entraînement
16
training load
Vertical max.
1,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
47 bpm
Body Battery
71 → 12
max → min du jour
Stress
51
moyenne du jour

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