🚵 VTT · 23 décembre 2022, 13:39
The North with Rodrigo
Classic! Enduro style
Sortie VTT l’après-midi autour de Tejeda. Sentiers : Levada et S-20, S-37, S-51 (S3). 635 m de dénivelé positif, point culminant 1 927 m.
- Distance
- 37,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 58 min
- Dénivelé positif
- 635 m
- Descente
- 2 508 m
- Point culminant
- 1 927 m
- Vitesse moy.
- 12,7 km/h
- Vitesse max.
- 50,6 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Puissance moy.
- 96 W
- Calories
- 1 538 kcal
Profil altimétrique
0 m500 m1000 m1500 m2000 m
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- noirS-20, S-37, S-51231 m
- –Levada1,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 0,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 61 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 48 min score 65 · moyen
- VFC
- 76 ms équilibrée · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 77 → 5 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Pink Panther