🥾 Randonnée · 16 avril 2023, 11:29
Oggebbio Hiking
- Distance
- 7,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 35 min
- Dénivelé positif
- 279 m
- Descente
- 251 m
- Point culminant
- 1 316 m
- Vitesse moy.
- 3,6 km/h
- Vitesse max.
- 8,5 km/h
- FC moy.
- 89 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 596 kcal
- Météo
- ⛅ 11…12 °C partiellement nuageux · vent 12 km/h
Profil altimétrique
1100 m1200 m1300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,6 / 0,3 Récupération
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 56 min score 86 · bon
- VFC
- 73 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 26 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour