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🥾 Escursione · 21 maggio 2017, 11:09

Lunch Hike

A morning hike around Oeschinensee. Snow still lingers at higher elevations, while the valley reveals green meadows and a deep blue lake. The route led to Berghaus Unterbärgli and then back down, covering 16 km with a descent of 755 m.

Distanza
15,8 km
Tempo in movimento
2 h 59 min
Dislivello positivo
480 m
Discesa
755 m
Punto più alto
1980 m
Velocità media
5,3 km/h
Velocità max
241,2 km/h
FC media
108 bpm
FC max
167 bpm
Calorie
1510 kcal
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Profilo altimetrico

1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
016,4 km

Dall’orologio

Training Effect
2,2 / 0,9
aerobico / anaerobico

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 58 min
FC a riposo
51 bpm

Commenti

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