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🥾 Escursione · 19 dicembre 2021, 07:41

Cloud Forest

Monteverde region

Morning trekking in the Monteverde region, near Tronadora. The trail led through a dense forest, with lush vegetation and a humid climate. The route was 11 km long, with a total elevation gain of nearly 500 meters, and the temperature ranged between 16 and 19 degrees Celsius.

Distanza
10,9 km
Tempo in movimento
3 h 26 min
Dislivello positivo
511 m
Discesa
472 m
Punto più alto
1688 m
Velocità media
3,2 km/h
Velocità max
13,1 km/h
FC media
118 bpm
FC max
166 bpm
Calorie
1579 kcal
Meteo
☀️ 16…19 °C
sereno · vento 16 km/h · precip. 0,1 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1500 m1550 m1600 m1650 m1700 m
010,9 km

Dall’orologio

Training Effect
3,0 / 2,6
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
3,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 19 min
FC a riposo
35 bpm
Stress
24
media giornaliera

Commenti

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