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🥾 Escursione · 27 dicembre 2021, 18:24

Greg is back!!!

Evening walk around Zurich. The path climbs upwards, lit by lanterns, with a view of the city in the distance. The route leads through hills, with a 116-meter elevation gain and a 4 km distance. The photo shows bare trees and a damp surface.

Distanza
4,0 km
Tempo in movimento
47 min
Dislivello positivo
120 m
Discesa
116 m
Punto più alto
548 m
Velocità media
5,0 km/h
Velocità max
22,1 km/h
FC media
121 bpm
FC max
169 bpm
Calorie
387 kcal
Meteo
🌧️ 5 °C
pioggia · vento 7 km/h · precip. 5,9 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

450 m500 m550 m
03,8 km

Dall’orologio

Training Effect
2,3 / 2,0
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
2 h 43 min
FC a riposo
49 bpm
Stress
31
media giornaliera

Commenti

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