🥾 Escursione · 28 aprile 2022, 14:01
Old Uetli new ways
This afternoon, a hike from Uetliberg towards Zurich. The trail leads through a dense forest, with occasional glimpses of the lake and distant peaks. From Liebisegg, through Hohenstein to Jurablick, and then from Burgruine Friesenberg down to Uetliberg.
- Distanza
- 14,0 km
- Tempo in movimento
- 3 h 15 min
- Dislivello positivo
- 613 m
- Discesa
- 544 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 4,3 km/h
- Velocità max
- 9,7 km/h
- FC media
- 91 bpm
- FC max
- 143 bpm
- Calorie
- 949 kcal
- Meteo
- ☀️ 15…17 °C sereno · vento 12 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluLinderweg (Teil 1) ↗508 m
- bluLinderweg (Teil 2) ↗53 m
- bluLinderweg (Teil 3) ↗88 m
- bluLinderweg (Teil 4) ↗524 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 24 training load
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 18 min punteggio 85 · buono
- FC a riposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 38 max → min del giorno
- Stress
- 19 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4