🥾 Escursione · 7 maggio 2022, 16:59
Regenwurme trail!:)
This afternoon, a hike around Aitern. The path leads through green meadows where horses graze. The photo shows young leaves on the trees and mountains in the distance, bathed in sunlight. The Regenwurme trail is about 5 km long and descends 180 meters.
- Distanza
- 5,2 km
- Tempo in movimento
- 1 h 07 min
- Dislivello positivo
- 183 m
- Discesa
- 180 m
- Punto più alto
- 1217 m
- Velocità media
- 4,6 km/h
- Velocità max
- 7,9 km/h
- FC media
- 94 bpm
- FC max
- 134 bpm
- Calorie
- 408 kcal
- Meteo
- ☁️ 13 °C coperto · vento 12 km/h · precip. 0,3 mm
Profilo altimetrico
1100 m1150 m1200 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,4 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 15 training load
- Velocità verticale max
- 0,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 39 min punteggio 72 · discreto
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 max → min del giorno
- Stress
- 33 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4