🥾 Escursione · 18 maggio 2022, 17:53
So I skipped Uetliberg
Amazing trails
A hike around Zurich, avoiding Uetliberg. The route led through Liebisegg and Hohenstein, with a view of Jurablick. I descended to Sellenbüren, passing Burgstelle Sellenbüren and Ofengüpf, covering 17 km and a descent of 765 meters.
- Distanza
- 17,4 km
- Tempo in movimento
- 3 h 13 min
- Dislivello positivo
- 831 m
- Discesa
- 765 m
- Punto più alto
- 798 m
- Velocità media
- 5,4 km/h
- Velocità max
- 35,6 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC max
- 158 bpm
- Calorie
- 1282 kcal
- Meteo
- ☀️ 19…26 °C sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluLinderweg (Teil 1) ↗496 m
- bluLinderweg (Teil 2) ↗54 m
- bluLinderweg (Teil 3) ↗109 m
- bluLinderweg (Teil 4) ↗517 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 0,6 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 68 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 47 min punteggio 70 · discreto
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 97 → 24 max → min del giorno
- Stress
- 25 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Salomon Speedcross 4