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🥾 Escursione · 20 maggio 2022, 18:23

Another vertical once

Evening hike from Sellenbüren to Uetliberg. The trail leads through Burgstelle Sellenbüren, and the views from Ofengüpf encompass the surrounding hills and the city. From Uetliberg, you can see Lake Zurich and further mountain ranges, with the descent ending in Liebisegg, after passing Hohenstein.

Distanza
13,5 km
Tempo in movimento
2 h 40 min
Dislivello positivo
689 m
Discesa
646 m
Punto più alto
862 m
Velocità media
5,0 km/h
Velocità max
8,6 km/h
FC media
108 bpm
FC max
168 bpm
Calorie
1015 kcal
Meteo
☁️ 20…28 °C
coperto · vento 16 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
013,3 km

Trail· 1

TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

rosso · 100%
  1. rossoBurg Trail ↗1,1 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,2 / 0,7
Base aerobica
Carico di allenamento
90
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 01 min
punteggio 82 · buono
FC a riposo
46 bpm
Body Battery
90 → 22
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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