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🥾 Escursione · 27 giugno 2022, 11:44

Local amazing hike for lunch break !

Our new Uetliberg !:)

A morning hike around Icogne. The view of the valley and the town of Lens from the Vue sur le village de Lens viewpoint, then onwards uphill towards Le Châtelard. The route follows gravel paths, with a short 260-meter descent over a 6-kilometer stretch. The temperature is around 21–23 degrees Celsius.

Distanza
6,2 km
Tempo in movimento
56 min
Dislivello positivo
271 m
Discesa
260 m
Punto più alto
1262 m
Velocità media
6,6 km/h
Velocità max
14,4 km/h
FC media
117 bpm
FC max
150 bpm
Calorie
475 kcal
Meteo
🌦️ 21…23 °C
pioviggine · vento 2 km/h · precip. 4,7 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1100 m1200 m
06,2 km

Dall’orologio

Training Effect
2,1 / 0,1
Base aerobica
Carico di allenamento
37
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
47 bpm
Body Battery
88 → 23
max → min del giorno
Stress
42
media giornaliera

Commenti

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