🚵 MTB · 13 novembre 2022, 13:22
Local enduro trails! DH Carolina and DH Classico
Tons of fun!
This afternoon, I rode some local enduro trails, DH Carolina and DH Classico, near Quito. A ski lift took me up, and the descent included 9 km and 672 meters of elevation gain. The trails are shaded by trees, with sections of exposed roots and rocks, and the temperature hovered between 16–18 degrees Celsius.
- Distanza
- 8,8 km
- Tempo in movimento
- 38 min
- Dislivello positivo
- 91 m
- Discesa
- 672 m
- Impianti/trasporto
- +200 m
- Punto più alto
- 2836 m
- Velocità media
- 13,8 km/h
- Velocità max
- 62,1 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC max
- 157 bpm
- Potenza media
- 78 W
- Calorie
- 489 kcal
- Meteo
- ☁️ 16…18 °C coperto · vento 13 km/h · precip. 3,0 mm
Profilo altimetrico
2400 m2500 m2600 m2700 m2800 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+200 m14:06–14:37
Trail· 2
TrailforksQuito & Valleys · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluFalsa Coral ↗1,8 km
- neroDH Clasico ↗1,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 26 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 16 min punteggio 48 · scarso
- HRV
- 56 ms basso · media 7 giorni 66
- FC a riposo
- 51 bpm
- Body Battery
- 43 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 39 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Pink Panther