🥾 Escursione · 17 dicembre 2022, 12:02
Puerto de Mogan
A walk through Puerto de Mogán, before midday. White buildings with blue decorations and colorful flowers line the streets. The route followed the promenade, with views of the bay and yachts, and then through the town, with a slight descent.
- Distanza
- 3,2 km
- Tempo in movimento
- 48 min
- Dislivello positivo
- 15 m
- Discesa
- 3 m
- Punto più alto
- 14 m
- Velocità media
- 3,9 km/h
- Velocità max
- 27,2 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC max
- 104 bpm
- Calorie
- 272 kcal
- Meteo
- ⛅ 20 °C parzialmente nuvoloso · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
-10 m0 m10 m20 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 2 training load
- Velocità verticale max
- 0,3 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 03 min punteggio 71 · discreto
- HRV
- 58 ms sbilanciato · media 7 giorni 65
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 59 → 7 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Salomon Speedcross 4