🚣 Wioślarstwo · 23 listopada 2017, 10:48
Morning Activity
Rano popłynęliśmy w Murchison, trasa liczyła 13 kilometrów. Na zdjęciu widać zielone drzewa i słońce. Po drodze widzieliśmy krajobraz typowy dla tego rejonu.
- Dystans
- 12,7 km
- Czas ruchu
- 2 h 04 min
- Przewyższenie
- 46 m
- Śr. prędkość
- 6,1 km/h
- Maks. prędkość
- 19,8 km/h
- Śr. tętno
- 85 bpm
- Maks. tętno
- 116 bpm
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Stres
- 48 średni dnia