🏊 Pływanie (wody otwarte) · 18 grudnia 2018, 07:57
Morning Swim
Poranne pływanie w Tías, w basenie z widokiem na wulkan. Woda jeszcze chłodna, ale słońce już mocno grzeje. Dwa kilometry spokojnego pływania, żeby obudzić się przed pracą.
- Dystans
- 1,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 01 min
- Przewyższenie
- 0 m
- Śr. prędkość
- 1,7 km/h
- Maks. prędkość
- 2,9 km/h
- Kalorie
- 352 kcal
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 49 średni dnia