🥾 Wędrówka · 17 lutego 2019, 10:53
Morning hike
Poranny trekking z Kerns w kierunku Melchsee-Frutt. Śnieżne szlaki prowadzą pod Türmli, Barglen i Schiben, a potem przez Tannenrotisand w stronę Rotsandnollen. Widoki na ośnieżone szczyty i doliny są naprawdę obłędne. Zjazd oferuje 850 metrów w dół.
- Dystans
- 16,5 km
- Czas ruchu
- 4 h 59 min
- Przewyższenie
- 876 m
- Zjazd
- 850 m
- Najwyżej
- 2706 m
- Śr. prędkość
- 3,3 km/h
- Maks. prędkość
- 33,5 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 2062 kcal
- Pogoda
- ☀️ -2…4 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
2000 m2200 m2400 m2600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 2,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 7,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 59 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 24 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Salomon Speedcross 4