🏃 Bieg · 7 maja 2019, 11:23
Zurich Running
- Dystans
- 6,4 km
- Czas ruchu
- 37 min
- Przewyższenie
- 123 m
- Zjazd
- 102 m
- Najwyżej
- 498 m
- Śr. prędkość
- 10,2 km/h
- Maks. prędkość
- 15,1 km/h
- Śr. tętno
- 141 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Kalorie
- 474 kcal
- Pogoda
- ☁️ 10 °C pochmurno · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
420 m440 m460 m480 m500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 32 średni dnia