🚵 MTB · 14 maja 2019, 18:07
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 24,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 51 min
- Przewyższenie
- 870 m
- Zjazd
- 840 m
- Najwyżej
- 886 m
- Śr. prędkość
- 10,0 km/h
- Maks. prędkość
- 55,4 km/h
- Śr. tętno
- 139 bpm
- Maks. tętno
- 178 bpm
- Kalorie
- 1650 kcal
- Pogoda
- ☀️ 7…11 °C bezchmurnie · wiatr 17 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke518 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyMöslistrasse290 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,9 / 2,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 28 średni dnia