🚲 Rower szosowy · 18 maja 2019, 10:52
Checking new trails
Sprawdzanie nowych tras w okolicach Zurychu, przed południem. Zaczęło się od Triemlitrail i Höcklertrail Zulaufstrecke, potem Hatzentalstrasse i wspinaczka na Liebisegg. Widok ze szczytu Uetliberg, a dalej Gratweg, Felseneggweg i zjazd przez Fallätsche Buch, Baldern, Felsenegg i Buchenegg – łącznie 66 km i 1691 metrów zjazdu.
- Dystans
- 65,5 km
- Czas ruchu
- 6 h 22 min
- Przewyższenie
- 1867 m
- Zjazd
- 1691 m
- Najwyżej
- 903 m
- Śr. prędkość
- 10,3 km/h
- Maks. prędkość
- 56,9 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Śr. moc
- 111 W
- Kalorie
- 3482 kcal
- Pogoda
- ☁️ 12…17 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 9
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke571 m
- zielonyHatzentalstrasse2,4 km
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyBliggistrasse503 m
- zielonyWeidweg691 m
- zielonyWaldmattstrasse1,2 km
- –Weierbrunnenstrasse1,0 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 2,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 61 bpm
- Stres
- 59 średni dnia
Zdjęcia· 3
Filmy
🚲 Murena