🚲 Rower szosowy · 21 lipca 2019, 13:15
Zug Cycling
- Dystans
- 28,4 km
- Czas ruchu
- 1 h 32 min
- Przewyższenie
- 423 m
- Zjazd
- 109 m
- Najwyżej
- 784 m
- Śr. prędkość
- 16,2 km/h
- Maks. prędkość
- 54,2 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 153 bpm
- Kalorie
- 598 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 23…24 °C prawie bezchmurnie · wiatr 7 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,7 / 0,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 62 bpm
- Stres
- 34 średni dnia